low back pain relief exercises APK Android 版

一个由tbeapps开发的Android免费程序。

我们的专家团队创建了一个结合了不同锻炼和治疗动作的计划。通过这个计划，您可以缓解背部疼痛。最好的部分是它可以在家中完成，您不需要任何设备。最好的部分是它很容易做，任何人都可以做。

为了缓解背部疼痛，您需要做一些特定的动作，这些动作将帮助您放松背部的肌肉和关节。我们的计划有不同的动作和锻炼，可以使用简单的家用垫子完成。这些动作和锻炼很容易做，每天做一次是个好主意。